Cours et activités

Tarifs

Activité	Prix
Initiation au SUP avec équipement fourni (75 minutes)	35 $
Autres cours ou activité avec équipement fourni	30 $
Autres cours ou activité sans équipement fourni	20 $

Les cours et les activités sont d’une durée de 60 minutes sauf avis contraire.
Des sacs étanches pourront vous être prêtés pour mettre vos objets personnels mais SUP et cie n’est pas responsable de la perte, du vol ou des objets qui seront tombés dans l’eau.
Une fois sur la plateforme de réservation vous serez en mesure de choisir l’activité de votre choix et en faire le paiement.
- S’il n’y a plus de place disponible sur la plateforme de réservation à la date et l’heure que vous désirez réserver, vous pouvez nous contacter, il sera peut-être possible de vous accomoder.
En cas d’intempéries ou de conditions météo qui nous empêchent d’offrir nos services, suivez-nous sur la page Facebook de SUP et cie afin de rester informé. Si nous devons fermer pour la journée, vous recevrez un courriel avec un lien pour remettre votre activité ou formation à un autre moment.

Initiation au SUP

Ce cours est une initiation au Stand Up Paddleboard pour apprendre les bases de ce sport : Comment bien se tenir sur la planche, pagayer efficacement, comment tomber à l’eau et remonter sur la planche, faire des virages et l’enseignement des règles de sécurité. Ce cours s’adresse aux débutants en SUP et pour ceux qui voudraient améliorer leurs habiletés déjà acquises.

Cours de SUP intermédiaire

Afin d’aller plus loin dans la maîtrise des habiletés, les instructeurs qualifiés de SUP et cie vous enseigneront des techniques plus avancées pour permettre de rendre les sorties encore plus agréables et amusantes.

SUP Yoga

Une activité d’une belle association entre la pratique du SUP et du yin yoga et ceci en pleine nature sur l’eau. Pour se détendre, calmer l’esprit, s’étirer, trouvez l’équilibre en pratiquant des postures de yoga sur la planche qui seront bénéfiques physiquement et moralement. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà fait du SUP ni du yoga pour pratiquer cette activité.

Sortie lanterne

Une sortie à la tombée de la nuit, à la lueur d’une petite lampe ou lanterne, et lorsque le ciel sera dégagé sous les rayons de la lune et des étoiles.

Sorties thématiques

À différentes périodes de l’année nous organiserons diverses sorties sous un thème spécifique. Par exemple : Perséides au mois d’août, couleurs à l’automne…

Activité privée

Réserver pour un groupe (6 personnes ou plus), que ce soit pour une activité (cours, yoga, etc) ou en ballade autonome.

Ce type de réservation n’est pas disponibile par la billeterie. Contactez-nous par téléphone ou par courriel pour plus de détails.

Règles

Présentez-vous 15 minutes avant votre formation ou activité. Nous aurons des formulaires à vous faire remplir, des explications à vous donner et ajuster l’équipement avec vous.
Pour ceux et celles qui veulent utiliser leur propre veste, assurez-vous d’avoir un sifflet afin d’être conforme aux règlements de sécurité. Si ce n’est pas le cas, nous vous fournirons une veste avec un sifflet. Nous ne prêtons pas les sifflets séparément.
Ce que nous vous conseillons d’apporter : crème solaire, chapeau ou casquette, une bouteille d’eau, une serviette et vêtements de rechange.
Nos vestes de flottaison sont de taille universelle donc pour des adultes de 90 livres et plus. Si vous prévoyez embarqués des enfants avec vous sur la planche prévoir apporter des vestes de flottaison pour eux avec une poignée d’extraction intégrée et approuvée par Transport Canada.

Emplacement

Nous sommes situés au parc municipal de Kingsey Falls, aux abords de la rivière Nicolet, juste à côté de la passerelle des Bâtisseurs.

Stationnement

Les places de stationnement sont limitées aux abords du site. Nous vous suggérons d’utiliser le stationnement de l’ancienne Caisse Desjardins situé aux coin du boul. Marie Victorin et de la rue Tardif.